Team Tovar

En blogg om träningen inför årets tre stora lopp: Stockholm triathlon, Stockholm halvmaraton och Tjejmilen.

ute och cyklat x2

Publicerad 2013-05-08 21:47:00 i Cykling,

 
Kom hem för bara ett litet tag sedan efter att ha varit ute och cyklat. Jag var både bildligt och bokstavligen ute och cyklade. Cyklade runt och försökte hitta en bra runda som jag kan fortsätta cykla vid passen. Det gick väl inte så bra. Att jag cyklade vilse är väl inte helt rätt utryckt. Jag cyklade in på en cykelväg, den övergick till grusväg så jag svängde in på ett bostadsområde. Fortsatte cykla, hittade en till cykelväg, ut till ett till bostadsområde. Stannade och kolla hur jag skulle ta mit ut, körde för lång. Till slut hittade jag dit jag skulle. 
 
Själva träningspasset var 40 miuter. Precis då var jag vid Lidl och skulle handla toalettpapper (det var för kallt för att jag skulle vilja gå ut igen, frös lite på vägen hem), sen var det 10 minuter hem. 
 
Kändes skönt, om än lite jobbigt för det finns inte mycket ställen som bara är cykelväg och som man kan ta det lugnt på. Fick stanna vid trafikljus, sakta ner inför korsningar osv. Ja, det var lite som att köra bil, med ett undantag: med bil kommer man upp för riktigt, jag menar RIKTIGT, branta backar! Stötte på en sån längs vägen, då jag var på väg ut ur mitt" vilsen"-tillstånd (innan jag insåg att jag inte riktigt skulle komma ut på den vägen jag trodde). Som den icke-mes jag börjat bli vad gäller träning och att utmana sig själv försökte jag så klart ta mig upp. Halvvägs upp gick det verkligen inte. Fick känna mig besegrad av en dum brant och lång backe, men en vacker dag kommer jag att kunna ta mig upp! Vad jag gjorde ist var att småjogga upp. Mina ben var helt döda så farten hölls inte riktigt uppe, men det var mer för att hålla igång benen. Passade på att dricka lite och sen bar det iväg igen. 
 
Vill hitta något ställe där det går att cykla ordentligt, bara fokusera på det och kunna hålla uppe farten en längre tid.  Bara kunna njuta av träningen ordentligt coh känna hur det bränner i musklerna när man måste ta i lite mer. Det är ganska hemskt att känna hur musklerna skriker, men känslan av att inte ge upp och komma uppför backarna är hur skän som helst (nej, inte DEN backen äncy, tyvärr). 
 
Dagens resultat:
 

Kommentarer

Postat av: Emmi

Publicerad 2013-05-17 23:32:44

Jäklar Paula!! det där är ju riktigt riktigt bra tid på så lång sträcka!!

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Instagram

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela